随喜养生
如果你30到50岁了,那定要注意自己的身体,上有老,下有小的年纪,你就是家里的顶梁柱!只有你拥有了健康,你才能拥有切!才能让自己的生活美好起来,才能让身边的人幸福起来!健康是自己的,没有人能够代替你拥有个健康的身体!所以,多锻炼,勤健身,才是健康长寿的王道!
《易筋经》是“神功”秘籍,这只是种存在于大众认知中的错误观念,然而把《易筋经》视为“神功”秘籍却具有百年的历史。那么,《易筋经》是如何成为“少林神功”的呢?《易筋经》原为《易筋经义》目前所知的《易筋经》版本超过50个,其中早期抄本有来个。不少版本中《易筋经》的书名是《易筋经义》,而不是《易筋经》。抄本如清乾嘉学者周中孚所见本,北京图书馆谛本(郑振铎原藏本)雍正年间跋本,刻印本有道光祝文澜本光绪年88上海扫叶山房刻印《易筋经义服气图说》本长中医大学图书馆藏光绪年刻本1917年上海大声图书局出版的《少林拳术精义》等。